威少谈疲劳处理:找个爱好做一做我是那种调整状态很快的人
来源:YouTube
发布时间:2025-08-13 21:12:31

篮球资讯8月13日宣 今日威少加入了威嫂Nina Westbrook的一档播客节目,谈到了处理疲劳的秘诀。
威嫂是一名家庭治疗师,她表示人生处处都要具备调整疲劳的能力,因为大多数人都觉得生活很累,对此威少表示:“无论是篮球、还是其他工作方面,我都是那种调整很快的人,能够迅速重整旗鼓并更快地前进。因此,我会尝试立即做一些事情,比如深夜去健身房,或者像你说的那样去吃个午饭,找一些我自己的爱好做一做,以此来调整自己,然后继续前进。我的调整方式非常迅速,尽量避免等待。说实话,我觉得这样很有效。”
相关阅读
最新录像
最新集锦
马刺灭火5连胜&队史最佳开局文班27+18+6+5帽阿德巴约31+10
10-31
雷霆3人20+轻取奇才开季60!亚历山大31+7以赛亚乔20+6
10-31
无字母雄鹿8人上双掀翻勇士!罗林斯新高32分库明加24分8板
10-31
魔术轻取黄蜂班凯罗20+9+9小瓦21+5三球17+7+13
10-31
意甲双方均无建树比萨主场00拉齐奥
10-31
沙特联托尼点射托泽绝平吉达国民11利雅得体育
10-31
意甲劳里恩特破门皮纳蒙蒂建功萨索洛21卡利亚里
10-31
灰熊送太阳4连败莫兰特28+8+7布克32分狄龙伤缺无缘战旧主
10-30
里夫斯28+16+压哨绝杀兰德尔空砍33分湖人拒绝森林狼逆转
10-30
掘金送鹈鹕4连败!约基奇27分钟砍21+12+10锡安仅11分
10-30
     
热词推荐
热门TAG
- 
科莫
格鲁吉亚
霍布罗
马健
复活
费伦茨瓦罗斯
群雄
单打
浪费
组织
成熟
感谢
出门
纪律
基洛夫迪纳摩
轻装
流量
作美
山鸡
小心
莫克朗斯
伊罗尼太巴列
宝贝
詹谢普尔
斯克布拉瓦1928
  
nba火箭比赛
直播吧足球
ccyv5直播
cctv5手机在线直播观看
布冯转会巴黎
韦德盖帽集锦
新浪体育台
佐藤亚璃纱
欧洲杯杯直播
奥布拉克
法乙积分榜
魔术VS雄鹿直播
休城VS阿东那直播
斯诺克直播在线观看高清直播
nba全明星名人赛
韩国男篮
中央一套
cctv1
水晶直播
北京电视台在线直播
斯诺克直播虎牙1号台
南非世界杯
湖北卫视直播在线观看
深圳卫视节目表
巴列卡诺VS比利亚雷亚尔直播
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
